onsdag 14 november 2012

Styrka

Gårdagens träningspass kändes så tungt som det aldrig känts tungt förr. Hade mest dåliga ben innan passet, lite smygande ont i magen osv. Men jag klarade mig igenom det passet, och idag kändes det mycket bättre! Så då passade jag på att träna lite styrka på cykeln, sker alltför sällan. 2 minuter med låg kadens och så upprepa 10 gånger. Med lite hårdrock till hjälp så gick det vägen idag också, helt fantastiskt!

Dagens pass

Annars längtar jag till helgen, Marie och jag åker till Stockholm för en liten minisemester, en dag cykelmässa och en dag fritt:), hotell och hotellfrukost.

Nu blir det mat, min fantastiska hemgjorda köttfärssås med hemligt recept!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar